Харизма: как стать человеком, к которому окружающие относятся с восторженным поклонением

Уверенность, энергия и умение слушать — три кита харизмы. Разберём, как развить эти качества и научиться притягивать внимание окружающих к своей персоне.

Психолог Андрей Курпатов уверен, что сделать себя харизматичным может любой, ну или почти любой человек. Для этого нужно лишь следовать определенным жизненным установкам. В своем дзен-канале специалист пояснил, что представляют собой эти правила. Ниже представляем их.

Вырабатывайте уверенность в себе. Харизматичные люди не боятся быть собой. Начните с малого — перестаньте критиковать себя за каждую ошибку. Практикуйте «позу победителя» перед важными встречами: расправьте плечи, поднимите подбородок.

Развивайте эмоциональный интеллект. Умение слушать и сопереживать часто важнее, чем красноречие. Задавайте вопросы, поддерживайте зрительный контакт, повторяйте последнюю фразу собеседника — это создаёт ощущение глубокого эмоционального контакта.

Найдите свою «изюминку». Это может быть необычное хобби, стиль одежды или манера речи. Главное — быть искренним. Люди чувствуют фальшь, поэтому не пытайтесь копировать чужие привычки и «фишечки».

Контролируйте свою энергию. Дело в том, что усталость убивает харизму. Высыпайтесь, занимайтесь спортом и находите время на то, что вас вдохновляет. Харизма — это в первую очередь внутренний ресурс.

При этом следует избегать в своих поступках и действиях всякой нарочитости и театральности. Жесты и мимика должны быть естественными.

Не надо также пытаться понравиться всем — это лишь продемонстрирует вашу неуверенность в себе.

Во время разговоров не следует перебивать собеседника — даже самые яркие свои истории можно рассказать позже

И важно помнить, что харизма не сможет заменить собой компетентность. Приобретайте новые знания и навыки. Без них любое обаяние быстро сойдет на нет.

Ранее мы рассказывали о жестах и манерах, которые служат признаками уверенного в себе человека.